Skrive retreat med psykoterapeut og forfatter Annette Aggerbeck på Mallorca

Læserrejse tilbydes i samarbejde med Bonnier / Magasinet Liv

21. – 26. marts 2015

Ved at skrive dagbog kan du styrke både dit psykiske og fysiske helbred – det viser utallige undersøgelser. Nu får du en unik chance
for at lære at skrive dagbog med fokus på selvudvikling.

TILMELD DIG HER

Om Annette Aggerbeck

Annette Aggerbeck har udgivet bogen ”Skriveterapi – din guide til personlig vækst” og vil på retreatet give dig skriveterapeutiske redskaber og masser af øvelser, så du kan lære dig selv bedre at kende og opnå større tilfredshed i livet. I undervisningen indgår kortere meditationer.

Annette Aggerbeck er uddannet jurist, journalist og psykoterapeut.
Hun har egen praksis som psykoterapeut og holder foredrag om skriveterapi, arrangerer workshops og skrivegrupper med skriveøvelser, der baner vejen for personlig udvikling.

Se interviewet med Annette Aggerbeck her
Læs artiklen her

Dit udbytte

• Selvindsigt • Velvære – både fysisk og psykisk • Robusthed over for livets udfordringer • Skærpet evne til at træffe de rigtige beslutninger • Klarhed og følelse af indre retning
… Du bliver en gladere udgave af dig selv!

Prisen inkluderer

• 5 overnatninger

• 4 dages undervisning/skriveøvelser

• Fuld pension med økologiske vegetarretter, frugt, vand og the/kaffe

• Materialer til undervisningen

• En halv dags vandring i naturen

• Delt dobbeltværelse med eget badeværelse en suite , mulighed for enkeltværelse mod ekstra betaling.

Pris for 6 dages retreat kr. 6.995

Prisen er eksklusiv flyybillet og transfer. Leadership in Time er behjælpelige med at arrangere transport fra Palma. Ønsker du at udvide dit ophold på Mallorca, hjælper de også gerne med at finde overnatning andre skønne steder.

VIGTIGT! Husk at medbring , praktisk tøj, og indendørs såvel som udendørs sko
Hver dag vil der blive serveret 3 lækre økologiske vegetar måltider
I progammet er der afsat tid på egen hånd som kan bruges på læsning, gåture , hvile ved poolen & massage.
Der vil være mulighed for at bestille tid hos nogle af  Mallorca´s dygtigste, mest veluddannede massører og fysioterapeuter til , Sports Massage, Stress Release Massage, og almindelig Massage metoder kombineret med healing fra tibetanske klokker. Der vil være mulighed for at bestille 30,60 eller 90 min.

MERE INFO:
Vejret på Mallorca er som i resten af verden omskifteligt, så vi anbefaler at du checker vejret på : http://www.dmi.dk/vejr/ inden afrejse
Retreat stedets Beliggenhed :
50 km fra Palmas lufthavn
10 km fra Pollensa
16 km til nærmeste strand